Sağlıklı Yaşam Günlüğü

Günlük, farkındalık ve şükran pratiğine odaklanan yönlendirmelerle günlük, haftalık ve aylık notlar için yapılandırılmış bir içerik sunuyor. Hedeflerin, gelişimin ve günlük deneyimlerin düzenli olarak takip edilmesine yardımcı oluyor.

Malzeme: Kumaş kapak, karton ve kağıt

Ölçüler: 17 × 24,5 × 2,5 cm

Sayfa sayısı: 224

Ağırlık: 0,72 kg